Қант – борыққамыстан немесе қант қызылшасынан алынады. Коммерциялық қант – бұл сахароза деп аталатын дисахарид. Сахароза организмде фруктоза мен глюкозаға бөлінеді.
Энергетикалық сусындарды қантпен немесе бірқатар қарқынды тәттілендіргіштермен (мысалы, аспартам) тәттілендіруге болады. Энергетикалық сусындарда қолданылатын қанттың мөлшерін танымал жеміс шырындарындағы деңгеймен салыстыруға болады.