Энергетические напитки были созданы более 25 лет назад. Они продаются более чем в 165 странах, включая все страны Европейского Союза. Органы здравоохранения во всем мире пришли к выводу, что ингредиенты, содержащиеся в энергетических напитках, безопасны для потребления. Общими ингредиентами энергетических напитков являются кофеин, таурин и витамины. Энергетические напитки содержат примерно то же количество кофеина, что и чашка домашнего фильтровального кофе. В 2009 году Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) опубликовало свое научное мнение об ингредиентах энергетических напитков и пришло к выводу, что они не вызывают беспокойства. Совсем недавно, 27 мая 2015 года, EFSA дополнительно установило безопасные уровни потребления кофеина из всех диетических источников, включая энергетические напитки (научное заключение о безопасности кофеина). Согласно EFSA, ежедневный прием кофеина 400 мг для взрослых и 3 мг/кг массы тела для подростков считаются безопасными. Это означает, что в зависимости от массы тела подростки могут безопасно употреблять 1-2 банки (250 мл) типичного энергетического напитка в день.
Все ингредиенты энергетических напитков, включая кофеин и его количество, указаны в маркировке продукта.
Дополнительную информацию о том, кто может пить энергетические напитки, можно получить здесь.